Personel
Klinika powstała z myślą o kobietach z problemami uroginekologicznymi. Specjalizujemy się wkompleksowej rehabilitacji kobiet, a w szczególności w terapii dna miednicy, rehabilitacji kobiet w ciąży i połogu. Pomagamy kobietom w leczeniu schorzeń dna miednicy, takich jak nietrzymanie moczu i stolca, obniżeniu narządów rodnych, w bólach w obrębie miednicy mniejszej, poprawie jakości życia intymnego po porodzie i operacjach uroginekologicznych.
Katarzyna Zamaro
Kasia jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyła między innymi pracując jako fizjoterapeuta i masażystka w klubie fitness Holmes Place w Warszawie. Ciągły rozwój kompetencji z zakresu fizjoterapii pozwolił jej prowadzić treningi personalne dla osób z różnymi dysfunkcjami narządu ruchu, oraz kobietom w ciąży, które chciały pozostać aktywne również w tym wyjątkowym okresie swojego życia. Sama jest mamą dwójki dzieci. Okres ciąży, porodu i połogu jeszcze bardziej zainspirował ją do pogłębiania wiedzy w tym temacie i jej ugruntowania na swoim własnym doświadczeniu.
Przez 5 lat prowadziła również zajęcia w Szkole Pleców w Centrum Rehabilitacji Humanus, ucząc jak utrzymać prawidłową postawę oraz zapobiegać urazom.
Obecnie prowadzi zajęcia w Olsztyńskiej Szkole Rodzenia Iwony Nadratowskiej.
Wykładowczyni Olsztyńskiej Szkoły Wyższej.
Kasia wciąż udoskonala swoja wiedzę w zakresie pracy z kobietami w ciąży, połogu i po porodzie. Bierze aktywny udział w szkoleniach z fizjoterapii uroginekologicznej w całej Polsce.
Instruktorka zajęć grupowych dla kobiet w ciąży.
Szkolenia
- Integracyjna terapia blizn
- Instruktorka Hipnoporodu
- Spinning Babies- techniki aktywnego porodu
- Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniu narządów miednicy mniejszej
- Medical Pregnancy Training
- Uroginekologia. Praktyka: badanie per vaginam i per rectum
- Szkolenie pt. "Poród to ruch"
- Podejście osteopatyczne w terapii kobiet
- Bolesne miesiączkowanie oraz endometrioza - praktyka fizjoterapeutyczna
- Częstomocz, pęcherz nadreaktywny, nietrzymanie moczu- diagnostyka różnicowa
- Trening Funkcjonalny w sporcie i rehabilitacji 2 moduły
- Metody diagnozy i leczenia tkanek miękkich 5 modułów
- Techniki Energizacji Mięśni część 1, 2,
- Mięśniowo - powięziowe rozluźnianie (Myofascial Release)
- Technika Aktywnego Rozluźniania (Active Release Technique)
Alicja Kubacka
Alicja ukończyła studia magisterskie na kierunku fizjoterapia w Olsztyńskiej Szkole Wyższej im. Józefa Rusieckiego. Obecnie pracuje w Szpitalu Wojewódzkim w Olsztynie, gdzie zajmuje się pacjentami na oddziałach neurologii, ginekologii oraz urologii. Specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej, wspierając kobiety na różnych etapach ich życia, a także mężczyzn przygotowujących się do zabiegu radykalnej prostatektomii lub będących w trakcie rekonwalescencji po operacji.
Jest również dydaktykiem akademickim – prowadzi zajęcia praktyczne i teoretyczne z zakresu rehabilitacji w położnictwie, ginekologii i neonatologii na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie.
Do Alicji możesz zgłosić się w przypadku m.in.:
– problemów z nietrzymaniem moczu,
– rozejścia mięśni prostych brzucha,
– blizn po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza,
– bolesnych miesiączek,
– endometriozy,
– trudności anorektalnych (np. nietrzymanie gazów czy stolca),
– rozejścia spojenia łonowego,
– bólu w trakcie współżycia.
Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego jest zalecana zarówno przed, jak i po operacjach ginekologicznych. Konsultacja profilaktyczna przed ciążą oraz po porodzie może również przynieść wiele korzyści zdrowotnych.
Ukończone kursy z zakresu uroginekologii:
-rozstęp mięśnia prostego brzucha - terapia kompleksowa
-uroginekologia praktyka badanie per vaginam i per rectum
-blizna terapia kompleksowa
-aktywność fizyczna po porodzie trening medyczny
-nowoczesna uroginekologia - kompleksowa fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniach narządów miednicy mniejszej
-kompleksowa fizjoterapia w uroginekologii
-aktywność fizyczna kobiet w ciąży - trening medyczny
-rehabilitacja okołoporodowa - interdyscyplinarny kurs PTUG (I moduł)
- certyfikowana terapeutka BeBo (I-III moduły)
-pessaroterapia teoria, praktyka, dobór pessarow
- fizjoterapia w nietrzymaniu moczu i stolca oraz w obniżeniach narządów miednicy (I moduł PTUG)
Natalia Palmowska
Umów się na spotkanie 666605955
Natalia jest dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyła z wyróżnieniem studia licencjackie na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim. Dodatkowo skończyła studia magisterskie na kierunku Ekonomia, jednak żywienie człowieka oraz sport są jej zdecydowanie bliższe. Stale rozwija się w zakresie dietetyki klinicznej sportowej. Natalia jest dietetykiem z niekonwencjonalnym podejściem do diety. Najważniejsze dla niej jest dobre samopoczucie i zdrowie pacjentów.
Jej ,,konikiem’’ jest dietetyka i suplementacja w sporcie. Oprócz bycia dietetykiem jest czynnym sportowcem, zawodowo trenuje jeździectwo, a dokładnie skoki przez przeszkody. Jest to jej druga pasja, którą może wykorzystywać w pracy ze sportowcami i ludźmi uprawiającymi na co dzień różne aktywności.
Ponadto Natalia zajmuje się leczeniem nadwagi i otyłości i zachęca swoich pacjentów do rozpoczęcia aktywności fizycznej, która poprawia efekty zastosowanej diety.
Specjalizacje:
- problemy z odchudzaniem, nadwagą, otyłością
- choroby autoimmunologiczne
- dieta sportowa
- problemy z gospodarką węglowodanową (cukrzyca, insulinooporność, hipoglikemia)
- problemy z tarczycą oraz gospodarką hormonów płciowych
- problemy trawienne (IBS, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, SIBO, zgaga, refluks).
"Z własnych doświadczeń mogę dzielić się z moimi pacjentami efektami stosowania odpowiednich zasad żywienia i dodać motywacji do działania."
Natalia Palmowska
Przyjmuje w każdy poniedziałek od 10:00 - 18:00.
Przed wizytą prosimy o wykonanie podstawowych badań tj:
- * Morfologia z rozmazem
- * Lipidogram
- * TSH
- * Aspat, alt, próby wątrobowe
- * Glukoza na czczo.
Badania ważne są 3 msc.