Personel

Kasia jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyła między innymi pracując jako fizjoterapeuta i masażystka w klubie fitness Holmes Place w Warszawie. Ciągły rozwój kompetencji z zakresu fizjoterapii pozwolił jej prowadzić treningi personalne dla osób z różnymi dysfunkcjami narządu ruchu, oraz kobietom w ciąży, które chciały pozostać aktywne również w tym wyjątkowym okresie swojego życia. Sama jest mamą dwójki dzieci. Okres ciąży, porodu i połogu jeszcze bardziej zainspirował ją do pogłębiania wiedzy w tym temacie i jej ugruntowania na swoim własnym doświadczeniu. 

Przez 5 lat prowadziła również zajęcia w Szkole Pleców w Centrum Rehabilitacji Humanus, ucząc jak utrzymać prawidłową postawę oraz zapobiegać urazom.

Obecnie prowadzi zajęcia w Olsztyńskiej Szkole Rodzenia Iwony Nadratowskiej.

Wykładowczyni Olsztyńskiej Szkoły Wyższej.

W lipcu 2022 r. uzyskałam tytuł magistra fizjoterapii w Olsztyńskiej Szkole Wyższej. Od października 2022r. jestem fizjoterapeutą w Oddziale Dziennym Rehabilitacji Ogólnoustrojowej w Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie. W styczniu 2023r. zapoczątkowałam rehabilitację ginekologiczną w Klinice Ginekologii, Ginekologii Onkologicznej i Położnictwa w Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie. Po odbyciu VI modułowego szkolenia, trwającego od października 2022 r. do września 2023 r., uzyskałam tytuł terapeutki uroginekologicznej. W swojej pracy zawsze staram się wysłuchać potrzeb Pacjentek, by wspólnie opracować cel i cieszyć się komfortem życia.

Martyna jest magistrem fizjoterapii, oraz absolwentką Olsztyńskiej Szkoły Wyższej im. Józefa Rusieckiego. Od trzech lat pracuje jako trener personalny zagłębiając wiedze m.in. w Centrum Sportu i Rehabilitacji Biernat.

Współpracuje z kobietami, które nie tylko chcą poprawić wygląd swojej sylwetki, ale również chcą zadbać o stan swojego zdrowia. W Klinice dla kobiet Feminea, pomaga kobietom które na co dzień zmagają się z problemami takimi jak: rozejście kresy białej, nietrzymanie moczu. Uczestniczka wielu szkoleń z zakresu fizjoterapii sportowej, oraz przygotowania motorycznego. Była sprinterka, a obecnie trenerka która łączy elementy fizjoterapii z treningiem siłowo-wytrzymałościowym dbając o zdrowie oraz sprawność sportowców, pomagając również osiągnąć wymarzaną sylwetkę tym, którzy jej potrzebują.

Spotkanie z Martyną na siłowni to świetny trening połączony z dobrą zabawą.

Natalia jest dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyła z wyróżnieniem studia licencjackie na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim. Dodatkowo skończyła studia magisterskie na kierunku Ekonomia, jednak żywienie człowieka oraz sport są jej zdecydowanie bliższe. Stale rozwija się w zakresie dietetyki klinicznej sportowej. Natalia jest dietetykiem z niekonwencjonalnym podejściem do diety. Najważniejsze dla niej jest dobre samopoczucie i zdrowie pacjentów.

Jej ,,konikiem’’ jest dietetyka i suplementacja w sporcie. Oprócz bycia dietetykiem jest czynnym sportowcem, zawodowo trenuje jeździectwo, a dokładnie skoki przez przeszkody. Jest to jej druga pasja, którą może wykorzystywać w pracy ze sportowcami i ludźmi uprawiającymi na co dzień różne aktywności.

Ponadto Natalia zajmuje się leczeniem nadwagi i otyłości i zachęca swoich pacjentów do rozpoczęcia aktywności fizycznej, która poprawia efekty zastosowanej diety.